Ein Lösungsorientiertes Coaching setzt von Anfang an auf deine Stärken, Ressourcen und Kompetenzen.

Indem dir gezielte und nützliche Fragen gestellt werden, dich reflektierst, gelangst du zu Selbsterkenntnis. Dabei werden deine Stärken, Ressourcen und Kompetenzen neu belebt. 

Durch diese Aktivierung wirst du Änderungsmöglichkeiten erkennen, eine neue Sicht - und Denkweise deines Anliegen/Problem entwickeln und eigene Ideen und Lösungen entwerfen.

Hier ein paar Beispiele:

Das Leben könnte so schön sein! Wenn da nicht wäre...

Möchtest du mehr aus dir machen? Mehr aus dir herauskommen? Mehr aus deinem Leben herausholen? Zweifel, Ängste oder eine nicht erkennbare Bremse hindern dich daran?

Du möchtest die Geschehnisse verstehen lernen? Die Gründe und die Ursache für alles? 

Oder die Rollen, Muster, Glaubenssätze erkennen und verändern? 

Du wünschst dir, die Ursache zu erfahren für deine psychosomatische Beschwerden? Du möchtest mehr Gleichgewicht, im Einklang mit dir selbst sein?

Du befindest dich in einer schwierigen Situation? Es denkt und denkt und dennoch findest du keine gute Lösung? Oder musst du eine wichtige Entscheidung treffen? Partnerschaftskonflikte?

Dich begleitet ein Gefühl, nicht "gut genug zu sein", nicht liebenswert oder nicht willkommen? Das Gefühl abgelehnt zu werden?

Du erhältst nicht die Wertschätzung, die du dir wünscht? Deine Erwartungen werden nicht erfüllt?